La tolerancia al entrenamiento de alta intensidad es uno de los principales factores que te hacen mejorar.  Si puedes tolerar y realizar los entrenamientos con XoomMask, imagínate lo que puedes hacer cuando te la quitea, solo es cuestión de tiempo antes de que estés en mejores condiciones. Entrenar con XoomMask mejora tu capacidad de tolerancia al esfuerzo de alta intensidad. Haz de cada entrenamiento tu mejor entrenamiento. El Cross Traininig nunca será lo mismo.

Es hora de salir de tu zona de confort

Guia de tallas:

A continuación hay una guía general basada en el peso corporal (ten en cuenta que las medidas faciales son más precisas para garantizar un ajuste correcto). Este tallaje es orientativo:

• S: 45 a 65 kilos
• M: 65 a 100 kilos
• L: + 100 kilos

Forma de uso:

En el interior de la máscara hay dos válvulas. Una de ellas lleva dentro un válvula de silicona verde (ver imágenes). Y la otra está vacía. Esta válvula se abre y cierra a presión.

Para empezar, recomendamos dejarlo así, hasta acostumbrarnos a entrenar con la máscara. Podemos regular el flujo de aire con las palancas laterales.  El número 1 es el más suave (entra más aire) y el número 4 el más duro (entra menos aire). Podemos dejar un lado en el 1 (el mas suave), e ir subiendo el otro, y poco a poco llegar hasta tener los dos lados en el 4 (lo más duro).

Una vez acostumbrados, podemos añadir una de las válvulas transparentes que viene en la bolsita dentro de la caja (la otra es de repuesto). En las válvulas que están dentro de la máscara, abrimos la que está vacía y añadimos la válvula de silicona transparente que viene en la bolsita. Debemos ponerla al revés de como está la válvula verde, por regla general, con la parte plana hacia abajo.  Así es la forma más dura, con las los válvulas de silicona puestas (la verde que viene ya puesta y la transparente).  

La cubierta frontal NO es necesario retirarla.