Diccionario entrenamiento funcional: los términos esenciales (parte II)

entrenamiento funcional

¡Hola! Si en el anterior artículo hablábamos del términos esenciales relacionados con el entrenamiento funcional como box, tabata o warm up en esta ocasión, sin salirnos de la temática del cross training, definimos 5 ejercicios típicos de dentro del box que tu coach te va a hacer repetir hasta la saciedad. No queremos meterte miedo, … Leer más

Diccionario entrenamiento funcional: los términos esenciales (parte I)

¡Hola de nuevo amante del deporte! Como cada lunes, traemos un artículo calentito a nuestro blog. Hoy queremos poner los pies en la tierra y explicar algunos conceptos que es posible que ya estés usando, pero que no tengas muy claro del todo qué significan. Alrededor del mundo del entrenamiento funcional han surgido muchos términos … Leer más

Regalos para Cross Training: el listado para no volverte loco y acertar

¡Que vienen los Reyes Magos ya mismo!, y de Papá Noel ni hablamos… Ay madre, qué bonito es recibir regalos en estas fechas y qué difícil es regalar, ¿verdad?. Bueno, es difícil regalar a casi cualquier persona, pero si tienes que regalar a un fan de Cross Training has llegado al artículo perfecto. Este deporte … Leer más

Bienvenido al blog de Xoom Project

Xoom Project ya está aquí, ¡bienvenidos a nuestro blog! ¡Hola! Hoy es un día muy especial para Xoom Project: hoy, por fin, ¡estrenamos nuestro blog! Queríamos hacerlo desde hace tiempo pero nunca encontrábamos el momento. Ya sabes, la dichosa falta de tiempo siempre nos frenaba pero ya no hay vuelta atrás. ¡Estamos en el aire! … Leer más